• Mit unterschiedlichen Entspannungstechniken zur Ruhe kommen
  
  Sicherlich haben Sie schon von einigen Entspannungsverfahren gehört: Autogenes Training, Progressive Muskelentspannung nach Jacobson, Meditation, Körper- und Traumreisen, Yoga, Atemübungen, BrainGym, sinnesbewusst durch die Natur spazieren oder einfach "nur" Sport treiben...
  
  Meist sympathisiert jeder Mensch mit einer ganz bestimmten Methode oder kommt mit anderen gar nicht zurecht. An diesem Wochenende ist Raum und Zeit in Ruhe in jede dieser Möglichkeiten hineinzuschnuppern und dabei zu entspannen. Als Seminarleiter für Autogenes Training und Progressive Muskelentspannung finde ich mit Ihnen heraus, welches Entspannungsverfahren Ihnen mehr liegt und helfe Ihnen, diese einmal auszuprobieren..
  
  Das regelmäßige Praktizieren von Entspannungstechniken ist einfach und schon wenige Minuten täglich können mehr Ruhe und Lebensfreude in ihr Leben bringen. Als positiver Nebeneffekt ist dies oft auch mit einer besseren Körperwahrnehmung verbunden. Als Folge kann sich das wiederum gewinnbringend auf Ihre Gesundheit auswirken und als Teil Ihrer Gesundheitsvorsorge dienen.. 
  

•  Work-Life-Balance, Selbstmanagement, Lebensweise
  
  Zwischendurch reflektieren wir gemeinsam, welche Möglichkeiten es gibt, unterschiedliche Lebensbereiche miteinander in Einklang bringen, gesund und energiereich zu bleiben sowie ein gelasseneres Leben zu führen.
  
  ...ein Wochenende, um sich selbst Gutes zu tun! (wenn nicht jetzt - wann dann?)

Interesse? Mehr unter Tel.: 0611-7244112

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Psychologie &
Wirtschaft


Nick Melekian
· Dipl.-Volksw.
· Heilpraktiker für
    Psychotherapie

Terminvereinbarung:

Tel: 0611-7244 112

Fühlen Sie sich angesprochen, sind aber noch unsicher oder haben Fragen? Gerne beantworte ich Ihnen diese persönlich und rufe auch zurück.